FREESTYLER - ohjattu kuntotunti
FREESTYLER maksuton ohjattu tunti Kannonkosken koululla perjantaina 22.4.2022 klo 19.
Katso ilmoittautumisohjeet ja tuntikuvaukset alapuolelta.
Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa omasi hyvissä ajoin!
Järjestäjinä yhteistyössä AVI / Liikunnallisen elämäntavan kehittämisen -hanke, Piispala ja Kannonkosken kulttuuritoimi. Ohjaajana Tiia Viiperi
Freestyler on musiikin tahdissa tehtävä kuminauhatreeni, joka sopii kaikille kuntotasosta riippumatta. Tässä jumpassa erityisesti hartiat ja koko kroppa saavat liikettä.